Stress
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ALLGEMEIN
Wenn die Schilddrüse brennt: Der Schub bei Hashimoto
Herzrasen, Erschöpfung, Unruhe trotz guter Medikamenteneinstellung: Das kann ein Schub bei Hashimoto sein. Dr. med. Dorothea Leinung erklärt, was jetzt…
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LIFESTYLE
Raus aus dem Müssen, rein in die eigene Freiheit
Ingelheim am Rhein, 19.10.2026 – Mit „Magie deiner Freiheit. Raus aus dem Müssen. Rein in dein Leben.“ erscheint ein praxisnaher…
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WIRTSCHAFT
Wenn Work-Life-Balance selbst zum Stressfaktor wird
„Vergiss Work-Life-Balance“: Thomas Mehr zeigt, wie Arbeit, Familie, Gesundheit und persönliche Bedürfnisse sinnvoll verbunden werden können Ingelheim am Rhein, 19.10.2026…
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GESUNDHEIT
Mental health matters!
Der World Mental Health Day am 10. Oktober erinnert uns daran, wie wichtig psychische Gesundheit ist Bestimmt haben Sie schon…
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ALLGEMEIN
Wenn der Herbst an den Kräften zehrt: Fünf Säulen für mehr Energie bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto
Müde, verfroren, antriebslos: Im Herbst spüren viele Frauen mit Hashimoto ihre Beschwerden stärker. Internistin Dr. med. Dorothea Leinung zeigt, was…
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LIFESTYLE
Klang statt Selbstoptimierung: Wenn Wohlbefinden zur Leistung wird
Sound Spirit aus Filderstadt sieht in Klangschalen einen bewussten Gegenpol zur digitalen Selbstvermessung Filderstadt, 16. September 2026. Schritte zählen, Schlaf…
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ALLGEMEIN
Selbstoptimierung bis zur Erschöpfung: Wann ist gut endlich gut genug?
Wir optimieren Arbeit, Körper, Schlaf und inzwischen sogar unsere Erholung. Warum aus einem guten Leben zunehmend ein Leistungsprojekt wird –…
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GESUNDHEIT
Wir funktionieren uns kaputt:
Warum Durchhalten zur gefährlichsten Tugend unserer Zeit geworden ist Vita L. fordert einen neuen Blick auf Erschöpfung, Leistung und die…
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GESUNDHEIT
Stress bewältigen mit Achtsamkeit
Der Tag der Achtsamkeit am 12. September erinnert uns daran, warum es so wichtig ist, im Alltag achtsamer zu sein…
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LIFESTYLE
Raus aus dem Jein
„Ja, Nein, Vielleicht“: Alexander Burkhardt zeigt, wie Entscheidungen klarer, selbstbestimmter und stimmiger getroffen werden können Ingelheim am Rhein, 19.08.2026 –…
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