Müde, verfroren, antriebslos: Im Herbst spüren viele Frauen mit Hashimoto ihre Beschwerden stärker. Internistin Dr. med. Dorothea Leinung zeigt, was Betroffene selbst tun können.

Internistin Dr. med. Dorothea Leinung zeigt in “Neustart für die Schilddrüse”, was Betroffene selbst für mehr Energie tun können

Bad Nauheim, 24. September 2026. Müde trotz ausreichend Schlaf, Gewichtszunahme ohne erkennbaren Grund, Konzentrationsprobleme: Viele Frauen mit Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto-Thyreoiditis kennen diese Beschwerden, und in der dunklen Jahreszeit werden sie oft stärker spürbar. Auch wenn die Medikation stimmt, bleibt bei vielen Betroffenen die Frage, was sie selbst für ihr Wohlbefinden tun können.

Darauf gibt “Neustart für die Schilddrüse” von Dr. med. Dorothea Leinung Antworten. Die Fachärztin für Innere Medizin war nach ihrem Studium als Oberärztin, Notärztin und Leiterin einer Notaufnahme tätig und hat sich auf Hashimoto spezialisiert. Im Buch zeigt sie Schritt für Schritt, wie Betroffene an fünf Punkten ansetzen können, mit:

– einer an die Schilddrüse angepassten Ernährung,
– der Unterstützung von Darm und Leber,
– einem bewussten Umgang mit Stress,
– einer guten Versorgung mit wichtigen Nährstoffen,
– alltagstauglichen Strategien für mehr Energie und Wohlbefinden.

“Viele meiner Patientinnen haben das Gefühl, mit ihrer Diagnose allein gelassen zu werden”, sagt Dr. Leinung. “Die Tabletten sind wichtig, aber sie sind nicht alles. Ich möchte Betroffenen einen klaren Fahrplan geben, mit dem sie selbst aktiv werden können, in Absprache mit ihrer behandelnden Ärztin oder ihrem Arzt.”

Das Buch richtet sich an Frauen, die sich trotz Behandlung nicht wohlfühlen, und auch an jene, die sich fragen, ob ihre Beschwerden mit der Schilddrüse zusammenhängen könnten. Dr. Leinung erklärt verständlich, wie die Schilddrüse den Hormonhaushalt beeinflusst und warum Symptome wie Erschöpfung, Zyklusstörungen oder unerfüllter Kinderwunsch mit ihr in Verbindung stehen können. Ihr Rat: Anhaltende Beschwerden sollten immer ärztlich abgeklärt werden, statt sie dem Herbst oder dem Alltagsstress zuzuschreiben.

Buchinformation: Dr. med. Dorothea Leinung: Neustart für die Schilddrüse. Hol dir deine Power zurück: In 5 Schritten den Hormonhaushalt regulieren, Entzündungen lindern und Erkrankungen entgegenwirken. Riva Verlag, 2025, 224 Seiten, vierfarbig, ISBN 978-3-7423-2771-0, 20,00 Euro. Auch als E-Book erhältlich (ISBN 978-3-7453-2552-2).

Über die Autorin: Dr. med. Dorothea Leinung ist Fachärztin für Innere Medizin mit über 20 Jahren ärztlicher Erfahrung, unter anderem als Oberärztin, Notärztin und Leiterin einer Notaufnahme. Ihr Schwerpunkt ist die Schilddrüsenunterfunktion und die Hashimoto-Thyreoiditis. Mit ihrem Programm HashiMotion® begleitet sie Frauen mit Schilddrüsenunterfunktion, auf Instagram und in ihrem Podcast klärt sie über Schilddrüsengesundheit auf. 2025 erschien außerdem ihr Rezeptbuch “Soforthilfe bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto” im Kneipp Verlag.

Pressekontakt: Dr. med. Dorothea Leinung, hallo@dorothealeinung.com, www.dorothealeinung.com. Rezensionsexemplare und Interviews auf Anfrage.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Dr. Leinung Coaching
Frau Dorothea Leinung
Sperberweg 37
61231 Bad Nauheim
Deutschland

fon ..: +49 (0) 17631067898
web ..: https://www.dorothealeinung.com
email : hallo@dorothealeinung.com

Dr. Leinung Coaching ist ein spezialisiertes Gesundheitscoaching-Unternehmen, gegründet von Dr. med. Dorothea Leinung, Fachärztin für Innere Medizin mit über 20 Jahren ärztlicher Erfahrung. Das Unternehmen begleitet Frauen mit Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto-Thyreoiditis dabei, ihre Erkrankung besser zu verstehen und im Alltag selbst aktiv zu werden.
Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Ansatz, der Ernährung, Nährstoffversorgung, Stressregulation und seelisches Wohlbefinden gemeinsam betrachtet. Das Angebot umfasst das Online-Programm HashiMotion® sowie individuelle Begleitung. Es versteht sich als Ergänzung zur ärztlichen Behandlung und soll Betroffenen Orientierung, klare Strategien und mehr Selbstwirksamkeit im Umgang mit ihren Beschwerden geben.

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